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為什么你的寶寶一放就醒？可能是這四大原因。

1、寶寶的內(nèi)耳前庭發(fā)育滯后

原因分析：

當(dāng)你把寶寶放到床上時(shí)，由于體位的改變，會(huì)讓寶寶感覺(jué)自己的身體失去平衡——就像我們成人有時(shí)夢(mèng)見(jiàn)自己掉到坑里的感覺(jué)一樣――寶寶的平衡系統(tǒng)立刻拉響警報(bào)，使寶寶立馬驚醒來(lái)維持自己的身體平衡。

改善建議：

科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膬?nèi)耳前庭活動(dòng)會(huì)減緩寶寶在放下時(shí)的墜落感，這是解決落地醒的根本。使用上述的九步法，就可以改善由于內(nèi)耳前庭原因?qū)е碌囊环啪托选?/span>

2、原始反射還沒(méi)有消退/抑制

原因分析：

你可能不小心刺激到寶寶的原始反射，導(dǎo)致一放就醒。如果你是一手托著寶寶的頭頸一手托著腰臀位置把寶寶放到床上，那么，寶寶的脊柱很容易受到你的手的刺激，激發(fā)寶寶的原始反射，導(dǎo)致寶寶醒來(lái)扭動(dòng)身體或大哭。

改善建議：

無(wú)論是在文章里，還是在課堂上，我一直在推薦嬰兒應(yīng)該在床上入睡，這樣就避免了放下時(shí)刺激他們的原始反射進(jìn)而干擾睡眠。

3、身體緊張，換個(gè)睡姿就醒了

原因分析：

寶寶的身體緊張。剛出生的寶寶總是蜷縮起他們的小胳膊小腿，睡著時(shí)身體好像總不能平穩(wěn)的躺在床上，這些都是寶寶身體緊張的表現(xiàn)。睡在媽媽的懷抱里，跟睡在小床上，寶寶的睡姿發(fā)生調(diào)整，身體緊張的寶寶就會(huì)驚醒過(guò)來(lái)。

改善建議：

運(yùn)動(dòng)對(duì)寶寶的睡眠質(zhì)量有非常明顯的促進(jìn)作用。從出生開(kāi)始，每天給寶寶進(jìn)行充足的按摩、做肢體操和各類運(yùn)動(dòng)，幫助寶寶放松身體、控制身體的能力，便于他們保持身體的平衡和調(diào)整睡覺(jué)時(shí)的姿勢(shì)。

4、觸覺(jué)和空間感影響寶寶睡眠

原因分析：

當(dāng)我們把寶寶放下或離開(kāi)寶寶時(shí)，觸覺(jué)較敏感的寶寶能迅速的感覺(jué)到媽媽的體溫不在了，原本讓我感覺(jué)安全的空間一下子變的無(wú)限大，“無(wú)限大的空間”讓寶寶感到恐懼。這些細(xì)小的改變都足以讓寶寶馬上驚醒，去找回那個(gè)溫暖而安全的感覺(jué)才能重新入睡。

改善建議：

寶寶出生的前三個(gè)月，如果他們的觸覺(jué)和空間感能夠得到很好的發(fā)展，他們這種對(duì)類子宮環(huán)境的依戀會(huì)很快改變，會(huì)很快適應(yīng)自己的小床。撫觸、按摩、豐富的觸覺(jué)體驗(yàn)可以幫助寶寶們迅速有效的發(fā)展觸覺(jué)。戶外活動(dòng)和專業(yè)的前庭活動(dòng)則可以提升寶寶的空間適應(yīng)能力。